Demi Vollering ziet mentale groei als sleutel tot succes: "Ik ervaar een wereld van verschil"

In dit artikel:

Demi Vollering werd zaterdag in Montréal wereldkampioen op de weg en mag een jaar lang de regenboogtrui dragen. Na afloop vertelde de Nederlandse dat ze zich mentaal uitzonderlijk goed op de wedstrijd had voorbereid. Ze had uiteenlopende koersscenario’s gevisualiseerd, waardoor ze snel kon schakelen toen haar vroege aanval voor het begin van de laatste ronde werd geneutraliseerd. Haar oorspronkelijke plan was om solo weg te blijven; nadat dat niet lukte, probeerde ze alsnog de wedstrijd naar haar hand te zetten.

Volgens Vollering was de wereldtitel het resultaat van een vooraf duidelijk uitgesproken ploegplan. Haar Nederlandse ploeggenoten offerden hun eigen kansen op, maakten de koers zwaar en hielden de controle, zodat Vollering in de finale kon toeslaan. Ze is trots op de inzet van het team en op bondscoach Laurens ten Dam, die de selectie samenstelde en iedereen achter dezelfde strategie kreeg. Vollering wachtte al jaren op deze titel.

De renster schrijft haar sterke seizoen deels toe aan het ouder en wijzer worden. Ze zegt beter te begrijpen hoe ze met druk moet omgaan en makkelijker aan haar omgeving kan uitleggen wat ze nodig heeft. In het verleden voelde een mislukking soms als een ramp, maar inmiddels kan ze rustiger blijven en accepteren dat niet elke poging succesvol hoeft te zijn. Het vraagt volgens haar moed om teamgenoten te vragen alles voor haar op te offeren terwijl de uitkomst onzeker blijft.

Vollering benadrukte ook de betekenis van haar rivaliteit met Kasia Niewiadoma. Hun onderlinge strijd motiveert beiden om harder te trainen en naar een hoger niveau te groeien. Dat Niewiadoma haar direct feliciteerde en de Nederlandse ploeg zo eensgezind voor haar werkte, maakte de overwinning extra bijzonder. Toch vindt Vollering dat niemand vanzelf recht heeft op een zege: iedere renster moet er hard voor werken en erin geloven. Voor haar was vooral het vinden van meer innerlijke rust de sleutel tot de wereldtitel.