🎥 Evenepoel deelt interessante cijfers over voeding in functie van gewicht en steekt de draak met inner circle

In dit artikel:

Remco Evenepoel gaf in een nieuwe YouTube-video een kijkje achter de schermen van een tweedaagse hoogtestage op de Teide (Tenerife). De eerste dag stond in het teken van herstel en sfeer op de groep — iets waar Evenepoel zelf op let en waarbij hij luchtig grapte over de achtergrond van enkele Red Bull-stafleden. De tweede dag bestond uit intensievere thresholdtrainingen om hem klaar te stomen voor lange beklimmingen in wedstrijden.

Evenepoel deelde ook zijn voedingscijfers: hij noteerde ongeveer 5.113 kcal terwijl zijn streefwaarde rond 5.400 kcal lag. Momenteel eet hij bewust iets minder omdat hij gewicht wil verliezen met het oog op de Tour de France. Dat streven om zo licht mogelijk te zijn is gebruikelijk bij klassementsrenners in de aanloop naar de Tour.