Hoe beïnvloedt het gewichtsverlies van Remco Evenepoel zijn prestaties? Alberto Contador komt met een stevige waarschuwing

In dit artikel:

Remco Evenepoel heeft recent anderhalve kilo lichaamsgewicht verloren ten opzichte van vorig jaar, wat duidt op een positieve ontwikkeling in zijn voorbereiding voor het wielerjaar 2025. Deze gewichtsafname komt eerder dan bij zijn aanpak in 2024, toen hij na de Dauphiné moest afvallen voor de Tour de France, een proces dat toen zichtbaar ten goede kwam aan zijn prestaties. Zijn trainer, Koen Pelgrim, bevestigde deze vooruitgang.

Toch waarschuwt oud-wielrenner en tweevoudig Tourwinnaar Alberto Contador, in een interview met Eurosport, voor de risico’s van dergelijke gewichtsschommelingen. Contador benadrukt dat snel en veel gewichtsverlies een gevaarlijke weg kan zijn, zeker als de afname spieren in de benen betreft in plaats van in het bovenlichaam. Volgens hem is het essentieel dat Evenepoel goed naar zijn lichaam luistert, vooral omdat het lichaam met het ouder worden steeds minder flexibel en tolerant wordt bij veranderingen in gewicht en belasting.

Contador wijst op voorbeelden van grote wielrenners voor wie een verkeerd gewichtsbeleid de carrière heeft beschadigd. Hij stelt dat zulke risico’s niet alleen invloed kunnen hebben op een specifieke wedstrijd zoals de Tour, maar op het hele wielerseizoen. Evenepoel, nu 25 jaar, krijgt daarmee een dringende boodschap mee: waakzaam zijn voor de fysieke grenzen om langdurige schade te voorkomen.