📷 Van Aert laat een traantje, Evenepoel is er al aan begonnen

In dit artikel:

Over ongeveer vijftig dagen begint de Tour de France, waardoor veel kopmannen nu aan hun hoogtestages beginnen. Remco Evenepoel verblijft al in de Sierra Nevada en maakte daar twee serieuze trainingsritten van telkens circa 85 km, met onderweg rond 1.500 respectievelijk ruim 2.000 hoogtemeters. Op Strava grapte hij over ploegmaat Gianni Vermeersch als sterke klimmer. Evenepoel liet de Franse rittenkoers (de nieuwe Tour Auvergne-Rhône-Alpes, voorheen Dauphiné) uit zijn programma halen om fris richting de Tour te gaan; hij zal alleen nog het Belgische kampioenschap op de weg rijden als laatste wedstrijdvoorbereiding.

Wout van Aert nam zondag deel aan de gravelrace Marly Grav en schreef daar een solo van iets meer dan twintig kilometer op zijn conto; het was zijn eerste koers sinds de overwinning in Parijs‑Roubaix een maand eerder. Maandagochtend zette hij voor het laatst in weken zijn kinderen af op school voordat hij vertrok naar een hoogtestage van ongeveer drie weken. Van Aert staat wel op de deelnemerslijst voor de Tour Auvergne‑Rhône‑Alpes (7–14 juni) en rijdt daarnaast nog het nationale kampioenschap voorafgaand aan de Tour.

Kort gezegd: topfavorieten kiezen verschillende paden in hun voorbereiding — Evenepoel zoekt rust en trainingsdagen in de bergen, Van Aert combineert nog wat koerswerk met een langere stage — met hetzelfde doel: zo fit mogelijk aan de Tour beginnen. High-altitude camps blijven cruciaal voor acclimatisatie en klimconditie.